La aventura de ser uno mismo

Este curso nos ayudará a acercarnos a una vida más plena y auténtica.

Duración

28 horas

Fecha de inicio

19/05/2022 a las 19:00 CET

Formato

En directo a través de Zoom

Presentación

La aventura de ser uno mismo es el curso fundamental de Espacio Interior donde se aúna toda la labor de autoindagación llevada a cabo por Antonio Jorge Larruy desde hace más de 40 años.

A través de 4 herramientas: meditación, actitud positiva, aceptación y reeducación, irás descubriendo un camino, una guía para centrarte, reconocerte y desarrollarte al máximo. Cada una de estas herramientas es una pieza clave, insustituible y necesaria en tu trabajo interior.

1. Meditación para reconocer lo que eres.

2. Actitud positiva para dinamizarte y expandirte en cada situación.

3. Aceptación para trascender el sufrimiento que inevitablemente irá apareciendo.

4. Reeducación para deshacer tus ideas inconscientes limitantes y afirmar la vida que realmente eres

 

Fechas eventos online:

19 de mayo: Inicio curso
26 de mayo: Evento meditativo
31 de mayo: Preguntas y respuestas
7 de junio: Energía vital
9 de junio: Energía afectiva
14 de junio: Energía luz
16 de junio: Preguntas y respuestas
5 de julio: Aceptación
7 de julio: Reeducación
14 de julio: Fin de curso y entrega diplomas

*Todos los eventos online son de 19:00h a 21:00h

 

Módulos y videos del curso: (entre 10 y 30 minutos cada vídeo)

0. Empieza la aventura

0.1. La vuelta a casa
0.2. Ego vs. Esencia
0.3. ¿Cómo ser uno mismo?

1. Meditación

1.1. De la idea a la experiencia
1.2. Volver al presente
1.3. Los 3 gestos, parar, contemplar y acoger
1.4. Meditación guiada

2. Actitud positiva

2.1. La acción inspirada
2.2. Presente
2.3. Entrega
2.4. Autenticidad
2.5. Recomendaciones

3. Aceptación

3.1. No existe lo negativo
3.2. Liberar lo que está reprimido
3.3. Sufrir no es lo natural
3.4. Aceptación guiada

4. Reeducación

4.1. La mente al servicio de la vida, no al contrario
4.2. La mente egótica es una sala de proyecciones
4.3. Reeducación guiada

5. Recomendaciones finales

 

Un fuerte abrazo y nos vemos dentro,

Equipo Espacio interior

En reproducción:

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